Mitä käytät 0 asteessa?
Jäätymispisteen tienoilla vaatteiden valinnasta tulee yhtäkkiä tärkeä. 0 asteessa voit olla täydellisen lämmin, mutta vain jos vaatteet siirtävät kosteutta pois, säilyttävät lämmön ja estävät tuulen. Oikea asu riippuu siitä, mitä teet: kävelet, pyöräilet, työskentelet, odotat tai matkustat.
Pohja: kolme kerrosta
Hyvä talviasu koostuu pohjakerroksesta, eristekerroksesta ja ulkokerroksesta. Pohjakerros pitää ihosi kuivana. Eristyskerros säilyttää lämpöä. Ulkokerros suojaa tuulelta, sateelta ja lumelta. 0 asteessa asiat menevät pieleen lähinnä silloin, kun jokin näistä kolmesta puuttuu.
| Matala | Toiminto | Esimerkki |
|---|---|---|
| Pohjakerros | Valuta kosteus pois | Lämpöpaita tai hengittävä pitkähihainen |
| Eristävä kerros | Säilytä lämpöä | Fleece, vartalonlämmitin tai lämmitetty vartalonlämmitin |
| Ulompi kerros | Estä tuuli ja sade | Talvitakki, softshell tai sadetakki |
Asu per aktiviteetti
Kävely 0 asteessa
Valitse tasot, joita voit säätää. Harjoittelussa lämmität, mutta taukojen aikana jäähdytät. Vartalonlämmitin tai ohut eristekerros tuulenpitävän takin alla riittää usein.
Pyöräily 0 asteessa
Ajotuuli tekee 0 astetta kylmempää kuin miltä se kuulostaa. Suojaa rintaa, käsiä ja kaulaa. Lämmitetyt käsineet ja lämmitetty vartalonlämmitin voivat vaikuttaa paljon.
Työskentely ulkona 0 asteessa
Jos työskentelet liikkumisen ja seisomisen vaiheissa, valitse joustava lämpö. Lämmitetty liivi työtakin alla pitää vartalon lämpimänä rajoittamatta käsiäsi.
Seisoi pitkään paikallaan 0 asteessa
Tuotat vähän kehon lämpöä jalkapallokentillä, markkinoilla tai tapahtumissa. Aktiivinen lämpö vartalon ja käsien ympärillä on usein älykkäin lisäys.
Lisävarusteet tekevät eron
0 asteessa menetät paljon mukavuutta käsissäsi, niskassasi ja päässäsi. Lämpimät sukat, hattu, huivi tai buff ja hyvät hanskat täydentävät asusi. Kylmät kädet? Tarkista se sitten neuvoja lämmitetyistä käsineistä.
Milloin valitset lämmitetyt vaatteet?
Lämmitetyt vaatteet ovat erityisen hyödyllisiä, jos kylmät nopeasti, istut paljon paikallaan tai olet ulkona pitkään. Se ei korvaa tasoja, vaan älykäs lisäys. Lue myös lämmitettyjen vaatteiden neuvoja ja kehonlämmittimen neuvoja.
